• Esther Koning

Levenslust - zin in het leven!

Met levenslust bedoel ik vitaliteit, levensenergie, zin in het leven! Dat is meer dan alleen fysiek goed in het leven staan. Ook je emotie, gedrag en sociale omgeving spelen een grote rol. Lichaam en geest vormen een geheel, maar hoe zorg je ervoor dat die twee in evenwicht zijn? Positieve emoties zoals trots, dankbaarheid en vreugde zijn niet kortdurend. Ze hebben een langdurig effect op ons welbevingen. Uit onderzoek blijkt dat als we drie keer meer positieve dan negatieve emoties kunnen ervaren, we weerbaarder en daadkrachtiger worden.

Levenslust is een overvloed aan energie. Albert Einstein constateerde met zijn relativiteitstheorie dat alles energie is. Energie is de basis van leven. Het is interessant om te bedenken dat energie niet verloren kan gaan of uit het niets kan ontstaan. Energie kan alleen worden omgezet en je kunt je persoonlijke energie maar 1x gebruiken. Alles wat we in ons leven doen kost energie, werken; functioneren, groeien… Waar geef jij je energie aan uit?


0 keer bekeken
  • Black Instagram Icon

Bel me vrijblijvend voor een afspraak of meer informatie: 06 218 49 644

of mail me op 

esther@estherkoning.com